Садржај
- ТЛ; ДР (Предуго; нисам прочитао)
- Метаболизам и хемијске везе
- Катаболизам и анаболизам
- Шта утиче на метаболизам
Када поједете сендвич и салату за ручак, тело на крају пробавља храну. Хемијски процеси који разграђују хранљиве састојке у оброку део су вашег метаболизма. Ово ствара гориво за ћелије и пружа енергију за цело тело. Метаболизам је процес који се ослања на више реакција.
ТЛ; ДР (Предуго; нисам прочитао)
Током реакција које чине метаболизам живог бића, постојеће хемијске везе могу да се распадају и могу да се формирају нове везе. Ова активност такође ослобађа енергију која је важна за опстанак организама.
Метаболизам и хемијске везе
Метаболизам описује хемијске реакције које се одвијају у вашим ћелијама. Постојеће хемијске везе важне су за овај процес, јер се оне прекидају или формирају како би се ослободила енергија. Прекидом хемијских веза користи се нешто енергије, али прекид и настали производи, који формирају нове везе, дају енергију ћелији.
На примјер, када поједете наранчу, пробавни систем га разграђује уз помоћ ензима. Ово ослобађа угљене хидрате из наранџе. Затим, ваше тело може претворити угљене хидрате у једноставне шећере и користити их као извор енергије. Једноставни шећери могу путовати у различите ћелије у телу како би вам помогли да ходате, плешете или се бавите другим активностима.
Катаболизам и анаболизам
Метаболизам се ослања на две главне врсте реакција: катаболизам и анаболизам. Катаболизам ослобађа енергију у телу. У катаболичким реакцијама, молекули попут угљених хидрата се распадају и везе се распадају. Вашем телу је потребна та енергија да би функционирала. На пример, када се крећете од хладноће, катаболичке реакције могу створити топлоту да вас угрије.
Анаболизам одузима енергију и помаже вам да растете.Анаболичке реакције користе енергију за изградњу сложених молекула попут масти стварањем нових веза. На пример, ове реакције могу вам помоћи да мишићи расту и порасту.
Шта утиче на метаболизам
Много ствари може утицати на ваш метаболизам, попут температуре. Ензими и хормони такође могу утицати на хемијске реакције које су део метаболизма у телу. Чак и токсини могу утицати на то успоравајући га или ометајући процес.
Неки уобичајени поремећаји метаболизма су хипертиреоза и хипотиреоза. Ако имате хипертиреозу, штитна жлезда је преактивна и ствара превише хормона тироксина. То значи да је базна метаболичка стопа (БМР) превисока, па вам тело брже сагорева енергију. С друге стране, ако имате хипотиреозу, штитна жлезда је неактивна и не ствара довољно хормона. Због тога је БМР превише низак, па лакше добијате на тежини и имате проблема са губитком.