Садржај
Кување је вештина која је свима потребна током живота, и никад није прерано да научите како. Учитељи могу користити кухање да подучавају о културама, мерењу, секвенцирању или једноставно за забаву. Научите сигурност кухиње и правилног прања руку пре него што почнете. Ако нисте у кулинарској учионици, набавите преносни електрични штедњак са једним или двоструким гориоником. Кораци у рецепту могу се доделити различитим ученицима како би се осигурало да сва деца активно учествују.
Пилећа супа од тортиље
Пилећа супа од тортиље храњива је и лако се припрема, а у "Кућици бијеле куће за здрав ручак изазов" приказана је као побједнички рецепт. Започните љуштењем и сјецкањем средњег лука и исјецкањем два чешња белог лука. Лук и бели лук нарежите у тешку залиху. Додајте 2 кашике чилија у праху, 1 кашику кумина и једну целину, огуљене пилетине од ротићерије исечене на коцкице. Кувајте ово четири минута. Додајте четири конзерве парадајза на коцкице од 14,5 унца, две лименке црног граха, једну лименку дренираног слатког кукуруза и две конзерве пилећег бујона. Доведите састојке да прокуха, а потом пирјајте 30 минута на лаганој ватри. Служите класу у посудама са украсима по вашем избору, попут чипса од тортиље, авокада, киселе павлаке и резаног сира.
Афрички слатки кромпир паприкаш
Иамс је коријенско поврће које се лако припрема у афричком гулашу од слатког кромпира. Користите пријеносни штедњак да загријте маслиново уље и пет минута нарежите два огуљена и сјецкани жути лук. Додајте четири млевене чешња белог лука, две сецкане и семењене црвене паприке и четири огуљене коприве исечене на квадрат величине 1/2 инча. Затим додајте две лименке дренираног великог северног пасуља, једну лименку нарезане на коцкице парадајза и шест шољица поврћа. Добро промијешајте и зачините са 1 кашиком смеђег шећера, 2 кашике свежег ренданог ђумбира, 2 кашике млевеног кумина, ½ чајне кашике соли, ¼ кашике црног бибера, 1/8 чајне кашике папра, 1 ½ кашике млевеног цимета и ¼ шоље кикирики путера. Доведите кључ, а затим смањите топлоту на лаганој ватри 30 минута. Послужите га док је вруће и разговарајте о другим јестивим корјенима, као што су кромпир и шаргарепа.
Чоколадни тартуф
Чоколадни тартуфи су укусан десерт који деца воле да пробају укус. Овај дводелни рецепт треба користити са ученицима које имате током целог дана, као што су основношколци. Започните ујутро, а завршите поподне. На шпорету растопите путер на лаганој ватри. Додајте ¾ шоље незаслађеног какао праха и промешајте. Оставите да се охлади, а затим додајте једну лименку заслађеног кондензованог млека и 1 кашику екстракта ванилије. Ставите у фрижидер на три до четири сата. Употребите фрижидер у сали за учитеље ако га немате у учионици. Поподне нека деца разваљају чоколадни обруч у мале куглице, а затим куглице уваљају у шећер у праху ради хладне посластице.
Азијске шоље салате
Један од најбољих начина за учење о културама је путем хране. Деца такође уче нове речи повезане са културом кувањем хране из других делова света. Шалице азијске салате или сан цхои бау пружају деци прилику да уживају у здравим састојцима и азијским укусима. Нека сваки ученик одлепи лист салате са главе салате и намочи га у леденој води. У међувремену, користите таву да загрејете 1 кашику уља и једну млевену кашику белог лука. Браун 2 килограма мљевеног свињског меса и исцедите течност. Смањите топлоту и додајте 2 кашике соса од острига и 2 кашике рибљег соса. Кувајте две минуте, мешајући да се састојци добро сједине. Убаците неколико насјецканог зеленог лука и свјежег клинчића. Оциједите листове салате и кашику вруће смеше на њих. Одмах послужите шољице салате.