Када се објект покорава једноставном хармоничком покрету, осцилира између два екстремна положаја. Период кретања мери дужину времена које је потребно објекту да заврши осцилацију и да се врати у првобитни положај. Физичари најчешће користе клатно да илуструју једноставно хармонично кретање, јер се окреће из једне крајности у другу. Што је ниже ниже од нихала, то је дужи период кретања.
Подијелите дужину жица, мјерену у метрима, фактором који мјери убрзање због гравитације, 9,81 метар у секунди. Ако жица мери 0,6 метра, тада је једначина 0,6 / 9,81 = 0,06116.
Пронађите квадратни корен овог одговора. У примеру, квадратни корен од 0,06116 је 0,2473.
Помножите овај резултат с двоструком константном пи, 6.2832. У примеру бисте 0,2473 помножили са 6.2832 да бисте добили 1.55 секунди. Ово је период кретања.