Садржај
- ТЛ; ДР (Предуго; нисам прочитао)
- Температурна хомеостаза
- Блага хипотермија
- Умерена и тешка хипотермија
- Циркардијални ритмови
Деликатна машина, тело суптилно реагује на окружење, а да притом нисте ни приметили већину времена. Међутим, понекад, ефекат подражаја попут хладноће може произвести промене у телу које изгледају очигледније. На пример, неки људи тврде да осећају кимање кад прохладе. Међутим, корелација између хладноће и осећања поспаности не мора нужно бити једнака узрочно-посљедичној вези.
ТЛ; ДР (Предуго; нисам прочитао)
Можда постоји повезаност између хладне температуре и осећаја поспаности, али зато што хладно технички не узрокује умор. Међутим, ако се догоди да имате хипотермију, стање се може постепено осећати уморним и на крају довести до несвести и коме.
Температурна хомеостаза
Температурна хомеостаза је способност тела да одржава температуру између 96,8 степени Фаренхајта и 100,4 степена Фаренхајта. Када ваше тело почне да губи топлоту и ваша основна температура опада, аутоматски почињете да дрхтате и развијате снажан инстинкт да се кренете негде топлије. Најчешће је бити хладно мање. Али ако вам температура језгре падне испод 95 степени Фаренхеита, можда ћете имати благу хипотермију, што може узроковати поспаност.
Блага хипотермија
Распон нормалне телесне температуре оптималан је за есенцијалне биохемијске реакције. Како вам температура пада, чак и за само пар степени Фаренхеита, ваш мозак не ради тако ефикасно. Можда ћете имати проблема као што су успорено време реакције, ослабљена просудба и умор. Знакови су суптилни и особа која пати од ове благе хипотермије можда не разуме њено догађање. Пад температуре долази постепено, па се поспаност подиже. Уобичајене ситуације у којима људи могу доживети благу хипотермију укључују стајање напољу на хладним температурама цео дан или вожњу дугим мотором на хладном времену.
Умерена и тешка хипотермија
Кад је особа у првим фазама хипотермије, дрхти се релативно нормалном брзином. У умереној хипотермији, при температури језгре мањој од 95 степени Фаренхајта, дрхтање постаје силовито, умор се погоршава и особа постаје збуњена и неспретна. На испод 89,6 степени Фаренхеита особа постаје толико успавана да се не може кретати и клизи из несвесности и коме.
Циркардијални ритмови
Понекад људи могу кривити да су поспани због хладноће, док је у ствари хладноћа и умор због циркадијанског ритма. Ово је природна варијација температуре и поспаности током 24 сата. Умор и хладноћа не узрокују једни друге у овом случају. Уместо тога, телесни сат особа природно је изазвао пад телесне температуре. То се углавном дешава у раним данима. Можете га кредитирати до јутарње хладноће и мало ведрине.
Такође се људи углавном осећају хладније када леже, а вероватније су и да леже кад се осећају поспано. Дакле, јасно је да постоји неколико случајности које се могу одиграти.